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Wissenswertes
- Fette - Herzrisiko |
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| Risiko Herzinfarkt
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Millionen Menschen, die heute noch als kerngesund gelten,
können morgen bereits einem Herzinfarkt erliegen.
Jährlich sterben in Deutschland ca. 77 Tausend
Menschen an Herzinfarkt, für viele Patienten führt
diese Erkrankung in die Invalidität. Unser Lebensstil
wird immer ungesünder: Rauchen, erhöhter Blutdruck,
Diabetes, Bewegungsmangel, zu fettreiche Ernährung
und zusätzlich ungünstige Erbanlagen lassen
für die Zukunft wenig Gutes erwarten. Bei bleibender
Entwicklung rechnet die WHO im Jahr 2020, dass jeder
2. Todesfall durch die Arteriosklerose verursacht wird.
Schon lange ist bekannt, dass die Senkung des Blutdrucks
und der Blutfette der Entstehung des Herzinfarktes vorbeugen
kann. Erhöhte Fette sind ein entscheidender Risikofaktor
für die Entstehung der Arteriosklerose.
Fette sind energiereiche Grundnährstoffe, deren
Bausteine für viele Stoffwechselprozesse im menschlichen
Körper benötigt werden. Sie dienen als Energielieferant
für verschiedene Organe. Überschüssiges
Fett wird nicht nur in Fettdepots an Bauch und Hüften
gespeichert, sondern lagert sich auch in den Gefäßwänden
ab.
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| Cholesterin |
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kommt in fast allen menschlichen
Geweben vor, besonders aber im Gehirn, in den Nieren,
in der Leber und in der Lunge. Cholesterin ist der Grundbaustein
für viele wichtige Stoffe im Organismus, wie z. B.
Sexualhormone, Gallensäuren und Vitamin D. Zufuhr
und Ausscheidung von Cholesterin stehen im Körper
in einem Gleichgewicht. Die wichtigste Aufgabe des Cholesterins
besteht darin, den Transport von Fetten durch den menschlichen
Körper zu unterstützen. Die Blutgefäße
dienen dabei als Transportweg. Normalerweise produziert
die Leber selber genug Cholesterin. Die mit der Nahrung
aufgenommenen Fette werden verdaut und gelangen zur Leber.
Hier werden die Fette und das Cholesterin zum Weitertransport
an Eiweiße gebunden. Nachdem die Fette am Zielorgan
abgeladen wurden, entsteht das so genannte LDL (Cholesterin
niedriger Dichte) auch das schlechte Cholesterin genannt.
Dieses haftet leicht an der Gefäßwand und so
werden die Gefäße immer enger. Das HDL (Cholesterin
hoher Dichte) auch als gutes Cholesterin bezeichnet, spürt
hier abgelagerte LDL auf und transportiert es zur Leber
zurück. |
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| Triglyzeride |
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werden ebenfalls über
die Nahrung zugeführt und dienen der Energieproduktion
und Energiespeicherung. Erhöhte Werte weisen zusätzlich
auf ein vermehrtes Risiko hin und werden häufig durch
eine Fehlernährung und übermäßigen
Alkoholgenuss verursacht. Eine Senkung der Triglyzeride
erhöht das HDL. Übersteigen die Blutfettwerte
einen Toleranzbereich, erhöht sich so automatisch
das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Da wir
nichts spüren und uns vorerst gesund fühlen,
wird dieses Risiko meist unterschätzt.
Lassen Sie Ihre Blutfettwerte regelmäßig überprüfen.
Nur eine Vorsorge schafft Sicherheit. |
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Mit einer einfachen Blutabnahme
stellt Ihr Arzt Ihre Werte fest und sagt Ihnen, ob Sie
ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen
aufweisen. Die Bestimmung des Gesamtcholesterins, des
HDL- und LDL-Wertes, die Triglyzeride und der CRP-Wert
(ein Protein, welches entzündliche Prozesse im Körper
anzeigt und für die Infarktwarnung eine Rolle spielt)
sollten Sie in Erwägung ziehen. |
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